Hallo, findet Egg Protein (Pulver) in der Wettkampvorbereitung Anwendung? Gleich noch eine Frage, welche Supplements benutzt ihr bis kurz (3-4 Wochen) vor dem Wettkampf? Danke und Gruß
egg-protein ist allgemein sehr gut. auch in der vorbereitung. zum ende hin würde ich es allerdings weglassen bzw gegen geschmacksneutrales eiweiss austauschen. das gibt es auch in egg - form...schmeckt aber fürchterlich. ich habe zum einen ein egg-soja eiweiss genommen und das isopure whey-protein von natures-best. wer nicht sehr empfindlich ist der kann ja mal das egg ohne geschmack probieren!!! gruss markus
naja egg-eiweiß ohne geschmack ist so ne sache. riecht ein wenig stechend und vom geschmack nicht so der bringer. dann schon lieber ein egg-soja eiweiß. gruß
hab ich ja geschrieben das nature-egg net so doll ist. sanas bietet es noch in vanille , erdbeer, banane und schoko an. finde es schmeckt ganz gut. auf jeden fall ist es sehr gute qualität. "normales" whey würde ich aber auch 4 wochen vor m wk "absetzen!.
2-3 Monate vor meinen Wettkämpfen habe ich überhaupt kein Eiweiss in Pulverform mehr genommen. Den Protein Bedarf kann man locker mit Hähnchenbrustfilets und Fisch einfahren evtl. noch flüssige Amino dazu ( Aminobolan )